dairanze- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя dairanze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

884 ккал

Жир: 34,99г | Белк: 43,35г | Углев: 109,05г. Обед: Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Chicken Thigh (Skin Eaten), Orange. Ужин: Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Banana, Orange. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Зумба (Zumba) - 15 минуты, HIIT - 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dairanze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dairanze- Журнал, 05 май 19

Оставить свой Комментарий

dairanze-Изменение Веса