Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foxander
Журнал
05 май 19
Foxander- Журнал, 05 май 19
Параметры Пользователя Foxander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то двинулся
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2019:
1545 ккал
Жир: 85,88г | Белк: 54,89г | Углев: 137,57г.
Завтрак:
СибКолбасы Колбаса Вареная Молочная, Ряба Майонез Провансаль, Ашан Булочка с Кунжутом.
Обед:
Yota Вафля и Молочная Глазурь, Чай, Лента Рис с Морковью и Луком, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Чай, Тефтели, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью).
подробнее ...
1507 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foxander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю