Olesia.skava- Журнал, 05 май 19

завтрак на 177 ккал: каша овсяная и безумно вкусный сырник из духовки(со стевией и манкой)

---

1081 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 53,87г | Углев: 135,35г.   Завтрак: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Сырники в Духовке Приготовленные, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Сырники в Духовке Приготовленные, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Уха из Консервы. Ужин: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Перекус/Другое: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Апельсин, Сырники в Духовке Приготовленные, Апельсин. подробнее ...