Жуч- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя Жуч | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

1265 ккал

Жир: 55,08г | Белк: 92,30г | Углев: 100,87г. Завтрак: Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Egoiste Кофе Молотый, Ровеньки Сыр Российский 45%, Киприно Масло Сливочное Алтайское. Обед: Капуста Белокочанная, Морковь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Первый Вкус Закваска Классическая, Вкусный День Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Апельсин. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Жуч-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю