|
Ужин: салатик с тофу, ялтинским луком и бакинскими помидорами с бальзамиком; печенье bombbar и батончик с фисташками, арахис; бутерброд с хлебцем, с рикоттой, томатом, листом салата и индейкой на гриле😋🥗🍅🥬
|
1216 ккал
|
Жир: 22,78г | Белк: 80,50г | Углев: 105,06г.
Завтрак: Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Клубника, Ананас, Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Обед: Болгарский Перец, Житное Подворье Тофу Классический, Midori Ширатаки. Ужин: Tini Вино, Житное Подворье Тофу Классический, Красный Лук, Помидоры, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Арахис, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ананас, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое. подробнее ...
|
|
 Комментария
а в кадре Подкаминская у Тодоренко?)))
04 май 19 написано членом: 4ystaja
|
Как вкусно) 😋 меня всегда поражали люди, которые могут такой большой объем еды за раз съесть) в хорошем смысле "поражали") мне бы бутерброда или 1/3 салата хватило, чтоб обьесться) 😁
04 май 19 написано членом: fortain.sd
|
Спасибо, да, 300 гр. не каждый осилит за раз! Для этого нужны годы тренировок😂
04 май 19 написано членом: Паприка00
|
05 май 19 написано членом: marina.ro
|
Так у вас всегда красиво всё! 😍
05 май 19 написано членом: ViktorriaAn
|
05 май 19 написано членом: Паприка00
|
05 май 19 написано членом: Паприка00
|
а меня поражают, тоже в хорошем смысле, если что)), люди, которые имеют солидный вес, и при этом на "голубом глазу" утверждают, что объелись бы одним зернышком
05 май 19 написано членом: Zmeyuka
|
Zmeyuka, они кушают «с ноготок», но сало, кусочек беляша и половинку шоколадки🍫😄
05 май 19 написано членом: Паприка00
|
Savvina, очень приятно, благодарю🌸
05 май 19 написано членом: Паприка00
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
