emilyjrp5- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя emilyjrp5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

2055 ккал

Жир: 72,82г | Белк: 126,10г | Углев: 95,04г. Завтрак: Hard-Boiled Egg , Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Coffee. Обед: Mixed Salad Greens, Chicken Breast, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Blue Cheese Dressing, Fresh Gourmet Crispy Onions Lightly Salted. Ужин: Sutter Home Pinot Grigio, Fajita Chicken, Fajita Chicken, Bertolli Marinara Sauce, Penne, Mama Lucia Beef Meatballs. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emilyjrp5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emilyjrp5- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

emilyjrp5-Изменение Веса