linashvecova- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1829 ккал

Жир: 71,54г | Белк: 84,76г | Углев: 212,05г. Завтрак: Кухмастер Горчица по-Дижонски, Гармония Сметана 20%, Хлебный край Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей, Травяной Чай, Кинто Соус Сацебели Домашний, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом. Обед: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Картофель Отварной, Карусель Салат из Свежей Капусты, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом, Куриная Грудка Отварная, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Гармония Сметана 20%, Хлебный край Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей. Перекус/Другое: Ржаной Хлеб, Уралец Мороженое Пломбир Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Мытье посуды - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса