smoiva2012- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя smoiva2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

2170 ккал

Жир: 87,72г | Белк: 116,31г | Углев: 225,76г. Завтрак: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Зеленый Чай. Ужин: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Ставрида г/К Тушка, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Миндаль, Кофе, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smoiva2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smoiva2012- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

smoiva2012-Изменение Веса