elena-ykovleva- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

101,3 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

2002 ккал

Жир: 94,12г | Белк: 124,57г | Углев: 180,44г. Завтрак: Макдоналдс Сахар, Чай, Окей Пицца Мясная с Колбасой, Фаршеллони Беляши с Мясом. Обед: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердечки в сметане, Гречка Отварная. Ужин: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Занеканка из кабачков и помидор, Горбуша в фольге. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой с Голубикой и Овсяными Хлопьями, Десерт творожный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса