1pinika127282930- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя 1pinika127282930 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1974 ккал

Жир: 88,14г | Белк: 106,14г | Углев: 158,51г. Завтрак: Льняные Семена, Кофе с Молоком, Петрохлеб Печенье Песочное, Яичница, Фасоль Стручковая. Обед: Кетчуп, Рис Вареный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Ужин: Шашлык из Курицы. Перекус/Другое: Петрохлеб Печенье Песочное, Сушеные Семена Тыквы, Помело, Б.Ю. Александров Панакота. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 40 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1pinika127282930-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1pinika127282930- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

1pinika127282930-Изменение Веса