Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antoha Bur
Журнал
04 май 19
Antoha Bur- Журнал, 04 май 19
Параметры Пользователя Antoha Bur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2019:
1451 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 107,21г | Углев: 128,04г.
Завтрак:
Русское Море Горбуша Запеченная, Банан, Семена Льна, Грецкие Орехи, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Хлебец, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Красное Яблоко, Семена Льна, Салат из Свеклы с Чесноком, Русское Море Горбуша Запеченная.
Ужин:
Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Семена Льна, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Опята, Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Кабачок Гриль, Каждый День Опята, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Antoha Bur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю