Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phatguy619
Журнал
03 май 19
phatguy619- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя phatguy619
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The light of being overweight is visible. 1 to go. 179.9 here we come. It's always possible.
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
1082 ккал
Жир: 73,68г | Белк: 69,95г | Углев: 34,02г.
Ужин:
Chicken Adobo, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Vitamin Shoppe Glucomannan, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Kirkland Signature Almond Butter, Pecan Nuts.
подробнее ...
2464 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phatguy619-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю