Liv Lite- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back to my pre-gain weight (April 20)! wooohoooo Come on weight loss! :)

138,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

1338 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 109,42г | Углев: 117,23г. Завтрак: Crystal Light Pink Lemonade, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Kraft Coleslaw Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Wasa Fibre Rye, Kraft Cheez Whiz, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Обед: French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Compliments Cooked Ham, Silver Hills Little Big Bread. Ужин: Crystal Light Pink Lemonade, Bull's Eye Old West Hickory, Kraft Coleslaw Dressing, Celery, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Перекус/Другое: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Water. подробнее ...

5851 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 14 часа, Отдыхать - 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса