Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana-19-71
Журнал
03 май 19
svetlana-19-71- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя svetlana-19-71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
983 ккал
Жир: 45,16г | Белк: 79,82г | Углев: 65,03г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Три Правила Классический Салат "Мимоза", Яблоко Зеленое.
Ужин:
Хек Жареный, Масло Рисовое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Фундук, Зеленый Чай, Сырники Диетические.
подробнее ...
1579 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana-19-71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю