anutas87- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя anutas87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

1678 ккал

Жир: 117,54г | Белк: 123,51г | Углев: 28,80г. Завтрак: Черника, Сметана 20%, Творог. Обед: Скумбрия Холодного Копчения, Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслины, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Курица Вареная. Перекус/Другое: Черника, Smart Wafers Chocolate, Lackmann Doktorskaya. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Нифига себе у тебя темпы🤩👍🔥 агонь

03 май 19 написано членом: Aliena Budaj

Медленно очень 😅

03 май 19 написано членом: anutas87

Очень хорошо, что медленно. Быстро худеть - здоровье терять! (И кожа обвиснет)

03 май 19 написано членом: Aliena Budaj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anutas87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anutas87- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

anutas87-Изменение Веса