alekseevna60- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя alekseevna60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019

102,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

920 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 39,72г | Углев: 111,12г. Завтрак: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты из Кеты. Обед: Кофе Эспрессо, Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). Ужин: Салат Овощной, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. подробнее ...

2715 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevna60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekseevna60- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

alekseevna60-Изменение Веса