Advza- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

2023 ккал

Жир: 60,23г | Белк: 130,25г | Углев: 242,19г. Завтрак: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Malga Paradiso Горгонзола, Сокольническая Мука Кукурузная Крупного Помола, Увелка Мука Цельнозерновая, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Морковь. Ужин: Отруби Пшеничные Пищевые, Какао Крупка, Карат Творог Зерненый 4%, Яйцо (Целое), Яблоко Зеленое, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан. Перекус/Другое: ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Сокольническая Мука Кукурузная Крупного Помола, Увелка Мука Цельнозерновая, Молоко 3,2%, Кокосовое Молоко 70%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Бурый Рис, Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная, Русска Льняное Масло, Lindt Горький Шоколад с Мятой. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса