Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nccajun
Журнал
04 янв 13
nccajun- Журнал, 04 янв 13
Параметры Пользователя nccajun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Signed up for the NC TWILIGHT 5K AT CHARLOTTE MOTOR SPEEDWAY on March 23rd. Time to get off the couch and work toward doing some 5k's this spring. I'd like to finish in under 35 Minutes and be 20 lbs. lighter by race day.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2013:
2026 ккал
Жир: 62,55г | Белк: 45,77г | Углев: 213,96г.
Завтрак:
Bananas (Large).
Обед:
celery salad, Cheese Risotto.
Ужин:
Zinfandel Wine, Hunan Beef, White Rice.
Перекус/Другое:
emerald dry roasted almonds, tangerine.
подробнее ...
2818 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nccajun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю