Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milene R.
Журнал
01 май 19
Milene R.- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя Milene R.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
1575 ккал
Жир: 64,02г | Белк: 73,73г | Углев: 183,29г.
Завтрак:
Ovo, Canaã Goma de Tapioca, Queijo Coalho, Jaguacy Avocado.
Обед:
Shitake, Badejo no Forno ou Grelhado, Abobrinha Refogada, Mãe Terra Arroz Cateto Integral, Lentilhas Cozidas.
Ужин:
Pepino (com Casca), Babaganuche, Liv Up Molho Branco com Parmesão, Brócolis Cozido, Barilla Pennette Rigate Integrale.
Перекус/Другое:
Mundo Verde Chocolate 72% Cacau, Callebaut Chocolate 80%, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tia Sônia Granola, Mamão Papaia, Turma da Mônica Maçã, Copra Açúcar de Coco, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Pará.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milene R.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю