Paulocemar1- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя Paulocemar1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

81,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1704 ккал

Жир: 77,63г | Белк: 56,13г | Углев: 195,19г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma. Обед: Farofa, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), McDonald's Batata Frita (Média). Ужин: Aurora Linguiça Toscana, Masterfoods Molho de Mostarda, Cebolas, Tomates, Zaffari Sanduíche Americano Natural. подробнее ...

377 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paulocemar1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paulocemar1- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

Paulocemar1-Изменение Веса