Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellliez
Журнал
01 май 19
Ellliez- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя Ellliez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Утро поистине доброе, когда просыпаешься в 9, тренируешься до 11, а в 12 - завтракаешь 🙌🏻 ура, выходные! Сегодня на завтрак овсянка с ложкой мюсли и чиа, вареные яйца и свежевыжатый грейпфрутовый сок🤤❤️ всем продуктивного дня!)
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
479 ккал
Жир: 17,20г | Белк: 20,51г | Углев: 57,77г.
Завтрак:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вареное Яйцо, Мюсли Запечённые с Орехом, Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
подробнее ...
62 Сторонников
Поддержка
Комментария
где тренируетесь
01 май 19 написано членом:
kapriz-gmk
kapriz-dmk, дома самостоятельно 😌 иногда в зале, если очень хочется! А так, бег, фитнес 1,5 часа, йога
02 май 19 написано членом:
Ellliez
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellliez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю