Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
01 май 19
atusia79- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
1864 ккал
Жир: 92,23г | Белк: 80,22г | Углев: 180,28г.
Завтрак:
Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Дубки Колбаса Кремлевская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bebi Детская Безмолочная Кукурузная Каша, Кофе.
Обед:
Щи с Курицей.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Перекус/Другое:
Ферреро Ферреро Роше, Изюм (без Косточек), Мёд, Good Food Смесь Ореховая, Рогачев Сгущенка, Бахетле Запеканка Творожная с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю