Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Жуч
Журнал
01 май 19
Жуч- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя Жуч
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
1180 ккал
Жир: 58,06г | Белк: 84,65г | Углев: 81,36г.
Завтрак:
Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Egoiste Кофе Молотый, Лента Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Первый Вкус Ряженка 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Вкусный День Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Жуч-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю