아주심- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

발리여행 4박6일 나름 절식?에 이주간 뺀살이 도로 찌네.
다시 스타트! 아자아자!

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

848 ккал

Жир: 33,15г | Белк: 75,58г | Углев: 69,34г. Завтрак: 아메리카노, 계란후라이, 사과. Обед: 닭가슴살, 바나나, 토마토. Ужин: 아몬드, 닭가슴살, 토마토. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 롯데칠성 트레비 플레인. подробнее ...

4623 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа, Силовая Тренировка - 7 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

웰컴투코리아! 5월 부터 함께 힘내요😆

30 апр 19 написано членом: 범둘리

우왕 반겨주셔서 감사합니다 범둘리님!

01 май 19 написано членом: 아주심

다이어트는 원래 5월 부터죠??ㅎㅎㅎㅎ

01 май 19 написано членом: Faust01


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса