Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataLee33
Журнал
01 май 19
NataLee33- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя NataLee33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
1468 ккал
Жир: 49,68г | Белк: 140,76г | Углев: 127,41г.
Завтрак:
Ломтик Солнца Сыр Моцарелла, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Царь Хлопья 7 Злаков, Здорова Корова Молоко 2,5%.
Обед:
Магнит Петрушка, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Лук, Барс Тунец, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо (Целое), Шампиньоны, Ооо "Лина" Котлеты Тресковые, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный.
Ужин:
Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataLee33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю