Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Libel_lula
Журнал
30 апр 19
Libel_lula- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя Libel_lula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1510 ккал
Жир: 75,95г | Белк: 107,65г | Углев: 87,11г.
Завтрак:
Куриная Грудка на Гриле, Optimeal Elastic Joint, Кофе с Бэйлисом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Яйцо Куриное (Варёное Вкрутую), Редис, Авокадо, Помидоры.
Обед:
Финик, Зеленый Чай, Помидоры, Авокадо, Азбука Вкуса Горох Нут со Шпинатом, Помпано Запечённый.
Ужин:
Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Libel_lula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю