Liv Lite- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

139,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1392 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 91,87г | Углев: 120,31г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pace Chunky Salsa Medium, Armstrong Old Cheddar Cheese, Wasa Fibre Rye. Обед: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Coleslaw Dressing, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pace Chunky Salsa Medium, Wasa Fibre Rye, Kraft Cheez Whiz. Перекус/Другое: Cocoa Powder (Unsweetened), Silk Unsweetened Coconut Milk, Progressive Complete Collagen, Whey Gourmet Protein Shake, Water. подробнее ...

5534 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 14 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop 👏🏻👏🏻

30 апр 19 написано членом: Arya_secretly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса