Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alliballibee
Журнал
30 апр 19
Alliballibee- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя Alliballibee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Using wholegrain giant couscous today instead of bulgar wheat with tuna salad and I threw in a bit of last summer's pickled beetroot for extra colour. Trying to eat a rainbow!
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1313 ккал
Жир: 41,29г | Белк: 52,18г | Углев: 182,22г.
Завтрак:
Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Butter, Nairn's Rough Oatmeal Oatcakes, Tesco Mixed Bean Salad, Carrots, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Waitrose Giant Wholewheat Couscous.
Ужин:
Heinz Baked Beans, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Pork Sausage (Cooked).
Перекус/Другое:
Asda Cherry Bakewell, Marks & Spencer Veggie Percy Pigs, Truffles.
подробнее ...
224 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alliballibee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю