esche85- Журнал, 30 апр 19

Heut Mittag eine bunte Mischung, so muss ich nicht einkaufen, bin nur noch bis morgen früh in der wg und dann den Rest der Woche zuhause

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1567 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 96,23г | Углев: 197,22г.   Завтрак: Heidelbeeren Ungezuckert, Boskoop, Banane, MANDEL Original, Chia-Samen, Blütenzarte Flocken. Обед: Die Leichte Butter, Ei, Milch 1,5%, Kartoffeln, Mildes Weinsauerkraut, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl. Ужин: Silberzwiebeln, Möhren, Gurke (mit Schale), Rollmops, Die Leichte Butter, Vollkornbrot. Перекус/Другое: Weintrauben. подробнее ...