Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
30 апр 19
MrGoodnight- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I am nearly there my FS friends 🥰🥰🥰. One year on from the start of operation slim down and I am 1kg from my arbitrary target that I set and it is now very slow progress. I think my body is saying you a just about there however I will give it one more month to see if I can hit blue. If I get there I will treat you all to a topless photo (lucky you!) hahahaha I love you all and thank you for your amazing support 😘😘😘❤️🐝x
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1689 ккал
Жир: 71,72г | Белк: 106,45г | Углев: 155,60г.
Завтрак:
Sainsbury's Corned Beef Slices, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Обед:
Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Red Seedless Grapes.
Ужин:
Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Morrisons Creamy Coleslaw, Cadbury Dairy Milk, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Sainsbury's Reduced Fat Beef Quarter Pounders.
Перекус/Другое:
Pic’S Peanut Butter Crunchy, Morrisons Custard Creams, Nestle Kvarg Raspberry, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu.
подробнее ...
396 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
@Amirielka you are my most supportive FS friend and have always been there for me on this journey so far....thank you 🙏🙏🙏 and that is just one of the many reasons I love you soooooo much 🥰🥰🥰 you are my dearest great glistening friend 😘😘😘❤️🐝x
02 май 19 написано членом:
MrGoodnight
Dear Mr. Goodnight, it's so nice to hear it and be your supportive FS Friend!😘😘😘 thank you so much!!! And I wish you all the best, my friend! ❤
04 май 19 написано членом:
Amirielka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю