Лунная симфония- Журнал, 30 апр 19

Рискнула встать на весы после Пасхи. В воскресенье позволила много лишнего в питании, правда много двигалась. Вчера уже было ПП, только на завтрак был кулич. Сегодня вижу, что вес не поменялся за последние несколько дней. После такой Пасхи я этому очень рада. Боялась увидеть большой привес!

112,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг.    Еще предстоит сделать: 52,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1486 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 46,96г | Углев: 216,59г.   Завтрак: Чай, Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Обед: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Konti Конфеты Timi Клубничный Банан, Чай, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. подробнее ...