Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
30 апр 19
elfiykahelga- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1504 ккал
Жир: 46,00г | Белк: 116,29г | Углев: 153,18г.
Завтрак:
Макфа Пшеничная Мука, Магнит Яблоко, Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Куриное Филе, Сыр Гауда, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Каравай Лаваш Тонкий.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Останкино Колбаса Вареная Папа Может.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю