Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Колькина Любимая
Журнал
30 апр 19
Колькина Любимая- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя Колькина Любимая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот уж не ожидала! Где 2100, где 2500.... медленно ползем к цели. Имт показал, что вес нормальный. Напоминаю, мой рост 178, работа подвижная, спорта нет совсем.
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
2403 ккал
Жир: 113,72г | Белк: 133,90г | Углев: 208,70г.
Завтрак:
Макдоналдс Сахар, Relesh Сливки Сухие 42% Жирности, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный.
Обед:
Аскопром Аскорбиновая Кислота, Рот Фронт Карамель Барбарис, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Глобус Салат Капуста по Корейски, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Макдоналдс Сахар, Клубника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Колькина Любимая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю