Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rudenkovajulia
Журнал
30 апр 19
rudenkovajulia- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя rudenkovajulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прощай читмил....
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1412 ккал
Жир: 55,29г | Белк: 80,39г | Углев: 147,01г.
Завтрак:
Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе с Сахаром, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Масло Подсолнечное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Рогачевский МКК Молоко 3,7%, Яйцо.
Обед:
Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Картофельный Суп.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром, Апельсин, Яблоко, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rudenkovajulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю