Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticiamayle
Журнал
29 апр 19
leticiamayle- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя leticiamayle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1123 ккал
Жир: 57,91г | Белк: 59,19г | Углев: 95,37г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Adocyl Adoçante Dietético Líquido.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Banha de Porco.
Ужин:
Bauducco Torrada Integral (1), Queijo Branco, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Banana Prata.
подробнее ...
2646 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
leticiamayle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю