Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
吳品慧
Журнал
30 апр 19
吳品慧- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя 吳品慧
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
高纖、低卡~雜糧小麥貝果🥯~😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
1292 ккал
Жир: 32,81г | Белк: 56,39г | Углев: 181,64г.
Завтрак:
無糖豆漿, 馬可先生 藍莓雜糧貝果, 拿鐵咖啡(低脂奶).
Обед:
豆腐乾, 白飯, 炒青菜, 咖喱薯仔.
Ужин:
家樂福 小番茄, 全麥餅乾, 全聯 奇亞籽, 無糖豆漿.
Перекус/Другое:
白酒, 吉比 顆粒花生醬, 全家 藍莓貝果, 愛健 黑豆水, 芭樂.
подробнее ...
1265 ккал
Упражнение:
打羽球 - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
吳品慧-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю