pakolomitc- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя pakolomitc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отпуск, питание не контролировал, тренировался мало... Результат на весах😀

70,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1538 ккал

Жир: 39,60г | Белк: 70,43г | Углев: 236,38г. Завтрак: Абрикосовые Косточки, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Шампиньоны, Помидоры, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Хлеб Черный, Абрикосовые Косточки, Финик, Белые Росы Творог 9%. Перекус/Другое: Финик, Финик, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pakolomitc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pakolomitc- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

pakolomitc-Изменение Веса