Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
29 апр 19
olyachizh- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
1850 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 95,52г | Углев: 194,91г.
Завтрак:
Кулич Пасхальный, Чай с Лимоном, Злагода Сыр Адыгейский.
Обед:
Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Салат с Крабовыми Палочками.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Своя Линия Мёд Разнотравье, Чеснок, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Nescafe Американо с Молоком, Пасха Творожная.
подробнее ...
1290 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю