Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heidij123
Журнал
29 апр 19
heidij123- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя heidij123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I guess I'd forgotten how long it takes to lose the last few pounds. Looking back at history on here, I can see what an effort it was. So my 'letting go' in December and January is costing me months of effort and frustration in trying to get back to where I want to be. It's only a few pounds, but I know I need to lose them so that they don't start to accumulate again. That's how weight gain happens, little by little. My lesson to learn is: don't let go, it isn't worth it. A couple of days of is okay, but 2 months?? No.
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!!!
29 апр 19 написано членом:
John10251
heidij123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю