JMJM20- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя JMJM20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1850 ккал

Жир: 68,84г | Белк: 114,48г | Углев: 188,84г. Завтрак: Nestlé Barritas Cereales Golden Grahams, Chai Latte, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Huevo Duro, Ensalada de Pollo, Danone Yogur Plátano. Ужин: Plátano, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tranchettes Queso Lonchas, Tortilla Francesa, Thermomix Crema de Verduras. Перекус/Другое: Té (Infusión). подробнее ...

2687 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JMJM20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JMJM20- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

JMJM20-Изменение Веса