Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxine smith
Журнал
29 апр 19
Maxine smith- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя Maxine smith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Monday. weight up on yesterday but slightly down compared to last Monday so I will take that. went out for a curry yesterday and had chocolate so not surprised. onwards and upwards this week 😊
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
831 ккал
Жир: 29,65г | Белк: 36,09г | Углев: 99,30г.
Завтрак:
Green Tea, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g).
Обед:
Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Quorn Sausages (2).
Ужин:
Tesco Wholemeal Bread, Co-Op Carrot & Coriander Soup.
Перекус/Другое:
Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
just to add, reason for curry and chocolate was that my 12 year old daughter passed her karate grading and is now a black belt. definitely deserved a celebration meal 😊
29 апр 19 написано членом:
Maxine smith
Well done losing weight over the whole week. And well done to your daughter.
29 апр 19 написано членом:
Dave 10
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxine smith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю