Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CLLPL
Журнал
29 апр 19
CLLPL- Журнал, 29 апр 19
Параметры Пользователя CLLPL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
LCHF
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2019:
3439 ккал
Жир: 220,73г | Белк: 241,76г | Углев: 123,65г.
Завтрак:
Łaciate Mleko 3,2%, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%.
Обед:
Turek Camembert Aksamitny, Pikok Parówki z Szynki Pure.
Ужин:
PIKOK PURE Filet Wędzony z Indyka.
Перекус/Другое:
Biedronka Masło Ekstra, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Alesto Mix Orzechy, Hortex Maliny Mrożone, Mlekpol Mleko 3,2%, KFD Premium WPC 80, Ser Feta, Orzeszki Ziemne, Pilos Śmietanka 30%, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Marchewki, Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Czosnek, Rzodkiewka, Pomidory.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CLLPL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю