aturanina- Журнал, 29 апр 19

Параметры Пользователя aturanina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2019

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2019:

1371 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 69,89г | Углев: 140,11г. Завтрак: Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Ужин: Зеленое Яблоко, Подсолнечное Масло, Редис, Мексиканская Смесь, Горбуша Жареная. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aturanina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aturanina- Журнал, 29 апр 19

Оставить свой Комментарий

aturanina-Изменение Веса