Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandra Bain
Журнал
28 апр 19
Sandra Bain- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя Sandra Bain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
1151 ккал
Жир: 32,76г | Белк: 66,97г | Углев: 152,15г.
Завтрак:
Quaker Instant Grits - Original, Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Обед:
Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Steamed or Poached Salmon, Kirkwood Grilled Chicken Breast Strips, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Marketside Butter Lettuce Salad.
Ужин:
Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Перекус/Другое:
Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandra Bain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю