katerine17summ- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя katerine17summ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

48,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

1695 ккал

Жир: 63,55г | Белк: 108,81г | Углев: 179,43г. Завтрак: Торт Панчо, Голубика, Cáfe-Tasse Темный Шоколад с Корицей, Zagranola Гранола Coconutta, Село Зеленое Творог 5%. Обед: DopDrops Арахисовая Паста, Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Пюре Персик, Банан, Изюм Темный, Кекс, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Ужин: Zagranola Гранола Coconutta, Село Зеленое Творог 5%, Bonduelle Молодая Кукуруза , Форель Стейк. Перекус/Другое: Голубика, Яблоко, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Now Omega-3. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerine17summ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerine17summ- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

katerine17summ-Изменение Веса