gchris10s- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя gchris10s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

1046 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 46,60г | Углев: 130,04г. Завтрак: El Sembrador Pandebono, Coffee with Cream. Обед: Italian Sweet Cream or Hazelnut Coffee Creamer, Nescafe Clasico Dark Roast Decafé Instant Coffee, El Sembrador Pandebono. Ужин: Chopped Peppers & Onions, Minced Garlic, Tomato Paste , Whole Kernel Sweet Corn, Black Beans , Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Garlic Powder , 365 Organic Indian Basmati White Rice. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gchris10s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gchris10s- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

gchris10s-Изменение Веса