Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whitecast
Журнал
28 апр 19
whitecast- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя whitecast
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
1188 ккал
Жир: 77,76г | Белк: 94,16г | Углев: 25,33г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Reino, Café (Infusão), Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido).
Обед:
Molho Vinagrete, Torresmo, Frango Assado, Tomates, Alface.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Torresmo.
подробнее ...
708 ккал
Упражнение:
Corrida em jejum - 39 минуты, Apple Health - 23 часа и 21 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whitecast-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю