Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estetka-m
Журнал
28 апр 19
estetka-m- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя estetka-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
1444 ккал
Жир: 60,77г | Белк: 150,17г | Углев: 70,81г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ultimate Nutrition Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Соусом Песто, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Куриная Грудка.
Ужин:
Сырой Овощ, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Овсяное Печенье Домашнее, Ultimate Nutrition Протеин, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estetka-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю