Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna_t_83
Журнал
28 апр 19
anna_t_83- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя anna_t_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
938 ккал
Жир: 29,28г | Белк: 73,81г | Углев: 66,75г.
Завтрак:
Кулич Пасхальный, Форель Слабосоленая, Авокадо, Творожный Сыр, Сыр Лёгкий 15%, Кефир 1%, Яйцо, Dr Dias Клетчатка Изящная, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Финские Овсяные Отруби, Вареное Яйцо.
Ужин:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры.
Перекус/Другое:
Don Simon Вино Красное Сухое.
подробнее ...
130 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna_t_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю