Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наденька72
Журнал
28 апр 19
Наденька72- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя Наденька72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Христос Воскресе!
С праздником Светлой Пасхи друзья!✨🐣
Делитесь КБЖУ ваших куличиков, очень интересно у кого на сколько получился ПП😁🙌🏻
У меня 180 кал на 100гр и БЖУ 6/3/30
Уплела уже 200гр почти 😂 слишком вкусно 🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
1291 ккал
Жир: 63,70г | Белк: 92,11г | Углев: 85,90г.
Завтрак:
Яйцо.
Обед:
Яйцо, Сметана 20%, Макфа Спагетти Отварные, Щи.
Ужин:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Удачный Выбор Сыр Адыгейский Мягкий 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яйцо, Здоровая Ферма Голень Куриная , Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Махеевъ Горчица Зернистая, Горчица, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
43 Сторонников
Поддержка
Комментария
Христос воскресе! я не умею считать. только готовые беру ккал. но думаю зашкаливает все сьеденое сегодня... особенно жир..
28 апр 19 написано членом:
bezzubikO
Воистину Воскресс!🐣✨ Я решила в этом году в первые сделать сама кулич да ещё и ПП Идея магазинного мне не понравилась, в лишних см не хочется на талии😁 в магазином и сахар и масло и мука пшеничная целый рай калорий)) а в ПП не грамма этого))) мука конечно присутствует, но это кукурузная и рисовая 😌
28 апр 19 написано членом:
Наденька72
Я пекла куличи по обычному рецепту не ПП получилось 346 ккал на 100 гр...вместе с глазурью
28 апр 19 написано членом:
Poluboyartseva
Здорово! Но для меня это каларийно слишком 🙈 ибо 100гр для меня будет мало 😁
28 апр 19 написано членом:
Наденька72
А можно рецепт, очень аппетитно. Сделаю на следующий год
17 май 19 написано членом:
DaryaRogozina
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наденька72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю